เทเบิลเทนนิส กีฬาคลายเครียดในออฟฟิศ

เทเบิลเทนนิสหรือปิงปองเป็นกีฬาที่เล่นได้ไม่ยาก เหมาะสำหรับคนทุกเพศ ทุกวัย หลาย ๆ คนอาจจะนึกถึงโมเมนต์สมัยเรียนมัธยมที่ได้ตีปิงปองกับเพื่อน ๆ เนื่องจากปิงปองเป็นอีกหนึ่งชนิดกีฬาที่มีการบรรจุไว้ในหลักสูตรการสอนพละศึกษาของโรงเรียนมัธยมในประเทศไทย ทำให้หลาย ๆ คนน่าจะมีพื้นฐานการเล่นปิงปองมาตั้งแต่เด็กอยู่แล้ว ปิงปองเป็นกีฬาที่สามารถเล่นในพื้นที่ในร่มที่ไม่จำเป็นต้องกว้างนัก เป็นกีฬาที่ไม่ต้องใช้แรงเยอะ โต๊ะและอุปกรณ์สามารถจัดเก็บได้ง่าย อีกทั้งเป็นกีฬาที่เล่นสนุก และสามารถคลายเครียดได้เป็นอย่างดี ทำให้เป็นที่นิยมนำมาเป็นแหล่งสำหรับผักผ่อน คลายเครียดและออกกำลังกายในออฟฟิศ ของบริษัทหรือโรงงานทั่วไปกันอย่างแพร่หลาย ข้อดีของปิงปองคือเป็นกีฬาที่ได้ใช้ทุกส่วนของร่างกาย เน้นการใช้ความสัมพันธ์ของอวัยวะทุกส่วนของร่างกายตั้งแต่การสั่งการของสมอง สายตา ไปจนถึง แขน ข้อมือ…